Afgelopen zaterdag heb ik de opleiding Bokstherapie afgerond bij Marcel Amstelveen in Amsterdam.
Bokstherapie is een lichaams- en ervaringsgerichte benadering waarbij het lichaamsgevoel centraal staat. Het kan helpen om het eigen lichaamsgevoel te versterken en de emoties te reguleren en opgebouwde spanningen los te laten. Het doel hiervan is om cliënten op een dieper niveau contact te laten maken met zichzelf, hun emoties en hun lichaam.
Uit je hoofd komen en meer verbinding met het lichaam en de eigen belevingswereld.
Op zowel persoonlijk als professioneel vlak ben ik tot nieuwe inzichten gekomen. Het openstellen van mijn eigen gevoelens, het mogen voelen en de gevoelens toelaten en de bewustwording hiervan.
De opleiding Bokstherapie geeft mij een waardevolle aanvulling binnen mijn onderneming Boksend Ontwikkelen.
Wat ik nog meer ervaren heb is dat ik me bewust ben geworden van mijn eigen blokkades, triggers en eventuele weerstanden. Om mezelf meer open te stellen en kwetsbaar durven te zijn, kan ik me nog meer in leven in wat cliënten zelf ervaren als ze met mij werken.
Het is belangrijk dat ik bewust ben van mijn eigen thema’s of blokkades als ik met cliënten werk en om integer om te gaan met persoonlijke blokkades of weerstanden om een veilige setting te waarborgen.
Marcel Amstelveen, Mariska Veraart en overige trainers/docenten en deelnemers bedankt voor deze inspirerende en leerzame opleiding en de kennis die jullie allemaal op mij overgebracht hebben. Hier ben ik enorm dankbaar voor.🙏🙏
Ik zag dat Muhammad Ali een fijne plek heeft gekregen in de praktijk.👊✅️
Commentaires